一、我在香格里拉这里不太适应 脸上长了很多痘痘 是高原反应还是什么情况 而且脸一沾水或者护肤品
可能是皮肤干燥，高原反应的乱衫游症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食哗销、微烧、头昏、乏力等。如果高原反应比较小，可采取静养的办法，多饮水，少运动，休息一段时间症状就会消失会减弱。可服用一些缓解高原反应的药品：红景天、奥默蓝养片，葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧。对于高原适应力强的人，一般高原反塌差应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。
如何正确治疗青春痘？
一、嗨这是的亲身经立啊！说到这我都害怕，不过经3个月的痘痘大战，我终于好了！废话我就不多说了！
首先不要吃任何荤菜，尘扮实在忍不住了可以吃一点点，买芦荟排毒胶囊还有复方珍珠暗创片，维生素B6吃！还要多喝凉开水！
还有最重要的是买《六神解毒丸》取数粒化水睡觉前浮在脸上第二天你会看见奇迹。还有买维生素B6乳膏每天洁面后涂抹3次！
这可是我花了好长时间得出来的结论啊！心血啊！别相信市场上的化妆品，它根本没用！我都不知道花了多少冤枉钱啊......
二、 额 勤洗脸很关键（一天3次，洗太多的话对皮肤不好）。不吃辛辣的。睡眠充足和坦就差不多了。睡眠很重要的一定要记住。现在咱们这种年轻人都喜欢熬夜 -。- 快速见效不可取 ，你用药物化妆品能保一时的爽快 但对皮肤不好。（当然我派棚灶说的是刺激性的）。这个长痘痘很正常的。对了 长期不大便也会长痘痘的。大便是排毒作用 -。-！
你的皮肤太干燥了，严重缺水才会导致这样。注意补水啊。
严重缺水加气候导致冒痘
皮肤干燥缺水啦
二、八月份准备跟朋友去香格里拉旅游，那时候我还需要带厚衣服吗？游玩时有什么需要特别注意的吗？
还要带一点的，早晚温差大，注意防晒，紫外线特别强我一上午就给晒黑了，而且卖举可能会消带有高原反应带一些药，注意不要被当地人黑这点比较重要，注中桥碧意安全，其他就没什么了。
带上外套就行，防晒要做好
需要
三、我妈妈最近想去香格里拉旅游可是听说那有高原反应，想求助下哪位专家帮忙看看怎么才能减轻或者消除高原反
最近去？？估计会很冷。我们当初去的时候五六月份了还要穿厚厚的衣服，建议你先看看那边的天气再说。我觉得高原反应并不是什么很大的问题的，至少我们当时去的那么多人没有谁觉得不适，在那边要注意保暖，注意适当的休息，然后根据你妈妈烂此源的身体情况带上必备的用品，如药品，氧气袋之类的（可以到了再买或者不适再买，不贵的）。建议一路乘车慢悠悠的过去，这样身体可以慢慢适应，而且最好不要去太高的地方，山顶上常年积雪而且天气多变，年纪大了容易出危险，当初我们有一个曾去过香格里拉的朋友，她们乘索道上山玩，结果到半空中的时候突然打雷下雨，那时候真是很惊险，吓她们半死，幸好没有大危险。
其实我觉得你妈妈最好别现在去，现在天气不怎么好，要去的话到明年春末夏初去是最饥态好的，我们当初到香格里拉的时候，漫上遍野的都是格桑花，非常漂亮，而且那时候山顶也有白雪覆盖的，成群的牛和马羊在蓝天白云之下，还有少数名族不同的生活方式以及当地的寺庙，都会让人觉得新奇，晴朗的天气下呼吸高原的清新空气，会让人内心格外的舒畅与宁静。如果丽江，大理扒郑，西双版纳那些地方也没去玩的话也顺便去玩一下呗，时间对的话可以参加泼水节哦～这些地方都很漂亮，我去了一次计划着以后有机会还要去的，哈哈。一套云南旅游方案下来也要不了很多钱～要是非得现在去，拿就要多带点厚衣服了，那边真的好冷好冷~~
祝合家幸福～～
应该没问题，刚下车樱芹会感到有些缺氧，胸部会族颂竖觉得闷，出虚汗、呼吸困难些，但大部分人不会有感觉的。遇到这种情况，多休息会就会好的。玩的时候，走的不要太快。爬山、爬坡尽量借助运输工具。索道兆大、骑马等。旅游点有卖塑料袋装的氧气，为防备可以买一袋备用。
香格里拉还好吧~空气不是很稀薄，一般不会有缺氧的感觉
我和我妈妈也一起去过，我妈妈都40多昌昌和了，也没有很迅迅剧烈的反应~只是有的时候爬山或者上很高的索道之后会有点喘，但也不是很厉害！
如果怕妈妈受不了的话也没关系，当地有卖氧气的，是那种竖高的长瓶子，就像喷彩的那种瓶子，但比那个大得多，可以买那个，不重挺好携带的~价耐盯钱也不贵，如果运气好一瓶最便宜15就能买下来！
PS：这个时候去，建议最好多带点衣服，可别以为云南每个地方都像昆明一样那么暖和！这个时候的香格里拉已经很冷了~绝对是过冬的感觉！
如果想去梅里雪山的话，还建议楼主提前查下资料，有的时候会有雪崩，提前确定一下为好~~~
祝楼主和妈妈玩的愉快！
那边是的，体制不好的人容易山滚出现高原反应，但是那是少数渗唯渗，或者身边配备氧气瓶，小灌的，不过那边应该有的卖的！丛脊
二楼高见，顶！
四、我姐姐给我说香格里拉藏式特色客栈住着很舒服，很有特色，我马上就要到香格里拉旅游了，是那里的客栈都好吗？
肯定不会都好啊，我朋友给我推荐的是香格里拉燕巢客栈，那是一家藏式，我在那里住了段时间，感觉还真不错，香格里拉藏式客栈真的很有味道，当然里边的现代化设施一样都不少，我觉得去想香格里拉旅游选这样的地方真得挺不错的，建议你去看下。
