5日游的线路您可以参考下面的行程：
第一天： 丽江―长江第一湾观景台―金沙江沿途田园风光―徒步中虎跳峡―哈巴村远眺哈巴雪山―东巴圣地白水台―宿香白水台 （187公里）
第二天：白水台―普达措国家森林公园―香格里拉古城
第三天：香格里拉松赞林寺― 纳帕海观景台 ― 奔子栏 ― 金沙江月亮湾观景台 ― 白马雪山垭口 ― 十三迎宾塔―飞来寺（190公里）
第四天：飞来寺观日照金山 ― 经澜沧江大峡谷 ― 明永村（明永冰川） ― 宿奔子栏（197公里）
第五天：奔子栏 ― 尼西 ― 香格里拉 ― 小中甸牧场 ― 返回丽江（240公里）
第一天：
早上从丽江（海拔24160m）古城车发，经过纳西族村落，感受田园风光。（一个小时）到玉龙雪山和哈巴雪山的观景台。在蓝天白云的衬托下，金沙江峡谷，玉龙，哈巴雪山尽收眼底!在这里曾经留下了无数美丽动人的传说。驱车四十分钟左右我们到达午餐地――虎跳峡镇。午饭后30分钟到中虎跳峡，从张老师小路到谷底，沿峡谷边过“勇者梯”回到张老师客栈（约三小时）。告别虎跳峡前往东巴圣地白水台，途中经过哈巴村远眺哈巴雪山。晚上宿白水台（标间）
第二天：
早上徒步白水台，观全国最大的华泉台奇景，聆听纳西东巴圣地的古老传说。告别白水台后前往中国大陆第一个国家森林公园――普达措国家公园。普达措现以碧塔海和属都湖为主要组成部分，进入景区后乘坐景区的环保车，游览属都湖、洛绒生态民族村、碧塔海，大概要5小时，游玩完普达措国家公园，经过香格里拉和小中甸牧场，在一路美景的陪伴前往香格里拉。晚上游玩香格里或激拉独克宗月光古城和龟山公园世界上最大的转经筒。晚上参加依拉村原生态藏民家访，可更深入的了解藏族的民俗文化，还可以参观藏区最漂亮的藏式建筑！宿：香格里拉商务酒店
第三天：
这一天可充分感受云南十八怪力“一山有四季，十里不同天”的含义了。早上游览云南藏传佛教第一寺，领略小布达拉宫的魅力和藏传佛教灿烂的文化。接着从香格里拉经过纳帕海草原到达茶马古道的重镇――奔子栏（海拔2400m），吃好午饭，接着经过金沙江大拐弯――月亮湾。在月亮湾看金沙江第一弯美景，然后进入滇金丝猴的栖息地白马雪山，我们要翻越一个海拔4290米的丫口。之后我们便到了德钦的梅里十三迎宾塔观景台，看梅里落日。一个小时后到达飞来寺（海拔3500m），面对着世界山最美丽雪山的晚霞，听着音乐，喝着当地人自酿的红葡萄酒......宿：飞来寺观景天堂酒店观景房
第四天：
云南省的第一缕阳光把藏区的八大朝拜神山之首照得金光闪闪，那便是传说中的“日照金山”奇景。看完日照金山，跨过澜沧江大峡谷一个小时的车程便到了明永村（海拔2500），我们要衫郑袜花五个小时的时间去感受雪山脚下的原始森林和低海拔低纬度的明永冰川，徒步完明永冰川再次翻越白马雪山垭口，傍晚返回奔子栏住宿。
第五天：
早餐后告别奔子栏小镇，经尼西到达香格里拉后沿214国道前往丽江，途中经过小中甸牧场（五月中旬这里便成了杜鹃花的海洋，九月中又成了狼毒花的天下），丛稿下午5点左右回到丽江古城。结束朝圣梅里之旅。
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