一、去云南旅游需要注意什么？去云南旅游回来有没有什么后遗症？
要看你什么时候来云南，来之前查一下最近的天气，下面提供一下云南一年的大概天气，和温差。
12-2月温度4-19℃左右，一般差3-6℃左右.
4-6月 温度在15-28℃左右，早晚温差5℃左右
6-8月是云南的雨季，温度在18-29℃左右，早晚温差6℃左右。降雨很多
9-11月一般温度在17-22℃，一般早晚温差4℃
大理因它独特的地理环境，所以你都会觉的都有风在吹着，丽江因为是小桥流水，所以会有阴冷的感觉，所以不管春夏秋，外套是必须的。特别是外来云南旅游游客。因为大理和丽江早晚温差很大，特别是丽江。云南属高原所以紫外线很高，任你再怎么白，来到这里你都会变黑了回去。不太适应云南春天的，一般会有如下感觉。一天如四季，早上是春天、中午是夏天、下午是秋天、傍晚是冬天。开个玩笑没那么夸张。
行前准备什么物品？
一定要带好防晒霜，特别是肤白者、墨镜、伞-又可遮阳又可挡雨，厚点的外套。大理风大游船一定要坐，但最好别戴帽子，拉市海茶马古道因为不方便撑伞所以戴好帽子，去玉龙雪山的话气温比较低需要穿羽绒服，山上也可以租，带一件外套比较保险-重要事情说三遍。
大理丽江有没有高原反应？
千万别觉的自己身体好，来云南是小K事，我们在多年工作中遇到少数一些游客，觉的不舒服，怎么劝阻还是说没事我身体比你好，结果一团中的70多岁的老人没事，他就送医院了。各人的体质都各有不同，不是看外面就能判断的。我们来说一下大理海拔在2052米左右，丽江海拔在2000米以上。各人的体质都各有不同，不是看外面就能判断的。
所以我们来聊聊高原反应。
轻微的高原反应，胸闷头疼，晚上如不明原因发烧，可能是加重了。那一定要停止第二天行程。去附近医院。如第一、二天有这种反应但后面没有了，那就不用太当心。一般来说到了云南的第一天，有的人就会有头痛感觉，但是一定要先放轻松，不要先吓自己，因为人到一个高原环境都会要有一个适应的过程。先观察一下自己，如果放应强烈，没有消退迹象，还是要去医院，但为了您的健康还是要来之前三四天吃一些红景天、藏红花、西洋参。具体使用方法自己查
二、云南旅游需注意些什么？
1、一到雨季滇藏公路路况非常糟糕，不可预见性高，好好的路面，晚上一场暴雨，第二天路有可能被冲断或者塌方，如果要去沿途的一些地方，请在出行之前注意收听天气预报，根据天气情况决定行程。
2、雨具，如果您是徒步、登山、骑自行车、探险之类的自助旅游，建议您出发前带上冲锋衣、防雨裤、防雨鞋。如果您是参加旅行社旅游团队，一般带上雨伞就行，因云南的雨，大多都是夜雨，夜里下雨，白天基本是晴空万里，而且你还有旅游车全程跟随，在这方面无需太担心。值得注意的是无论是自助还是参团，都建议带上舒适的鞋子，最好是专业的旅游鞋或登山鞋一类(能防水)。并多准备几套衣物、袜子换用。
3、雨季在山地行进，特别要注意避开低洼地，如沟谷、河溪，避免受到山洪和塌方的威胁。如遇雷雨天气，应立即到附近的低洼地或稠密的灌木丛去，切勿躲在高大的树下，这样容易遭到雷击。此外，金属物品不应随身放置，本人则可以寻找地势低的地方卧倒。
4、在山地如遇浓雾、强风等恶劣天气，应停止行进，躲避在山崖下或山洞里，待气候好转时再走。山地行进不要过高估计自己的体力，疲劳时，就应适时休息。不要走到快累垮了才休息，那样不容易恢复体力，再走也提不起劲。正确的方法是大步走一段，再放松缓步慢行一段，或停下来休息一会，调整呼吸。站着休息时，不要卸掉装具背包，可以在背包下支撑一根木棍，以减轻身体负重。山上气温一般偏低，不要坐在石头上休息，石头会迅速将身体的热量吸走。
5、如果乘坐自驾车，要事先检查好车的性能以及保证司机的驾驶水准，这样如果遇到塌方、泥石流，则通过的机会较大。
6、要学习一些自保自救方法。一旦遇到塌方、泥石流等情况，通常情况不要冒险，最好等待相关部门的救援并保证通信畅通。
7、注意防感冒及疾病：由于云南的雨季天气多变，时而热、时而冷，容易引起感冒之类的疾病，所以要注意保暖并准备相应的药物。
三、云南旅行注意事项
到云南旅游应注意着装，预防感冒；昆明、大理、丽江属高原型西南季风气候，气温偏低， 昼夜温差也很大。
来云南旅游，最好的季节是春夏季。随身携带品：短袖T恤、外套、防晒品、雨具。云南每天早晚温差较大请注意着装，预防感冒；这是云南旅游注意事项比较重要的之一。
云南省的天气变化无常，艳阳高照的天空，随时可能下起雨来，所以雨具是必备的，而且这里的气温一天都变化很大，经常是早晚穿毛衣中午穿裙子，爱美的女士们千万注意，根据温度调整着装，以防感冒。
我朋友上次去了,说他们参加的旅行社接待和服务都好的,可以半跟团半自由行。我现在把这个旅行社的网址发在这里,有去的朋友可以直接找他们 www . ytourer . com
四、去云南旅游的注意事项？
以我去云南的经验是出门一定要随身带伞（最好是防晒型的），因为云南那边太阳紫外线特强，对皮肤不好，而且天气变化很快，随时可能下雨，我就被淋过一次，得了重感冒。然后就是导游会不断的带游客去玉石店，千万不要买，因为那些地方的玉石价格都比普通的地方贵。旅游景点附近买药材的地方看看就可以了，无论那些小贩说得天花乱坠，都不要信，基本上都是假货，而且他们还会找拖儿，冒充XX药物管理局的人来采购药，骗你说那些药有多好。还有就是云南的红豆杉这种树做的东西想清楚再买，因为红豆杉含有一种成分叫紫杉醇，可以医治癌症，但同时也会绝育，如果你们还没生小孩或者以后还想要小孩的话就不要买。
1.个人建议身份证随身带，但最好和信用卡，银行卡分开以免丢失
跟团要身份证的
小瓶的风油精如果检查不严可以带上去，但由于它是液体，所以如果严的话就不可以带，不过昆明巫家坝机场的安检人员都还比较通情，应该没问题，其实你不用自己带的，有事找空乘就好
个人建议不要带香水之类的上飞机，能托运就托运，只要是液体或者半液体的东西最好都别带上去
2.在云南买东西就是要砍价了，不要头脑一热就买太多，云南有很多可以送朋友的小礼物，所以不要一次全买好，多逛几家再决定，不要去导游推荐的那些家买
3.今年气候比较好，看你去哪了，外套是一定要带的，我7月到云南下飞机时很多人都觉得有点冷，最近多带点短袖吧，有点热啊
4.现在云南的治安很好的，放心
民风淳朴，一般人都很客气的
5.你到哪旅游都要带点感冒药和治拉肚子的药，其他不用带什么，都可以买到的，而且云南消费不是很贵，买点药品之类的是完全在承受范围里的
6.你想去到云南哪啊，只有有比较明确的地方才好给建议了
希望你在云南玩的愉快哦
