川藏线旅游找哪个旅行社呢

   2023-07-11 12:42:33 admin112
核心提示:一、川藏线旅游找哪个旅行社呢听很多人都说四川大自然旅行社做川藏线旅游特别的专业,而且知名度高,你可以去了解一下这个旅行社二、川藏线旅游出行须知: 1、背包:预备一个背包(或拉杆箱),

一、川藏线旅游找哪个旅行社呢

听很多人都说四川大自然旅行社做川藏线旅游特别的专业,而且知名度高,你可以去了解一下这个旅行社

二、川藏线旅游

出行须知:

1、背包:预备一个背包(或拉杆箱),再预备一个小背包随身携带,收藏财物和重要证件。

2、着装:川藏线气候早晚温差大,衣服要注意保暖,以羽绒服和冲锋衣或运动休闲衣为主,抓绒、羊毛衣、保暖内衣、帽子、手套都要准备,鞋子注意防水防滑。5月中旬—9月中旬酌量减少厚衣服数量,以冲锋衣、单件长袖为主,太阳镜和防晒用品一定要准备!

3、药品:出发前可以吃一个星期红景天(诺迪康),路上多喝葡萄糖水(粉剂冲水喝)或葡萄糖口服液,带点缓解疼痛的芬必得就可以了,其他药品根据自己的需要准备一些(肠胃药)。

4.住宿:不要把川藏线想象得那么艰苦,其实经过这么多年不断的改进,现在的川藏线旅游接待能力都挺好的,只要是标间都还是挺干净的,都可以洗澡,不用带睡袋。。

行前准备:

1、身体准备:进藏前睡眠和休息要充足,有条件者可吃红景天等抗高反药物,凡有高血压、心脏病、脑溢血、冠心病等或年龄在60岁以上(身体素质好的除外)的,为了您的安全请勿隐瞒病情,并且请另择其它线路。

2、心理准备:保持乐观情绪,心理负担过大会加重高原反应,延缓人体适应高原气候的过程。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过2—3天后,以上症状都会逐步减轻或消失。

3、高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备羽绒服、冲锋衣、抓绒衣、长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时建议带好墨镜、遮阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、芬必得、头痛粉等物品。

4、友情提示:足够大的相机内存卡、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。。。。。都要准备好。

关于高反:

进入高原旅游,有一部分人可能出现高原反应,症状包括头痛、头晕、胸闷、气短、心悸、恶心呕吐、口唇紫绀、失眠、多梦、血压亦可能升高。这些症状第一天较明显,以后就会逐渐减轻或消失。但也有及少数人因劳累、受风寒和上呼吸道感染等原因,症状逐渐加重,发展成为高原肺水肿或高原脑水肿。那么怎样在旅行生活中减轻高原反应,以及如何防止高原病的出现呢?我们有以下建议:

一、有心、肺、脑和血液系统疾病患者,不宜进入高原。平时身体素质好,进入高原后一般高原反映现象相对较轻,但进入高原前最好少吸烟、少喝酒,防止上呼吸道感染,防止剧烈运动、过度劳累及过度激动,带上必须的应急药品。

二、要有良好的心理素质,保持乐观情绪。否则过分担心,思想焦虑,睡眠欠佳,反而会加大脑组织耗氧量,导致高原反应或高原反应加重。

三、高原反应一般都可自愈,症状较重的,对症治疗即可,如吸氧、止痛,口服去痛片或安定片,藏药“红景天”口服液均可缓解高反。出现高原肺水肿和高原脑水肿病人须大量吸氧(这种情况基本非常少见),并在应用药物治疗的同时,迅速转送至低海拔的地区,治疗效果较好。

四、高原气候多变,尤其是早、晚气温偏低,一般海拔每升高1000米,温度降低6--8摄氏度,所以衣着一定要注意保暖。即使夏季,内地来的人也需准备羊毛衫、保暖内衣等。冬季气温较低,更需注意防寒抗冻。高原日照强烈,在户外活动时要戴上墨镜和太阳帽,以防紫外线损伤皮肤。去探险或登高旅游,则要计划好阶段性适应锻炼,不应贸然进入海拔5000米以上的地区,以防出现不测。

五、饮食应选择高热量易消化食物,不可暴饮暴食,晚餐时尤应注意不可过量,以免增加胃肠道负担,使心肺受压,造成胸闷心慌。睡眠可采用半卧位,以减轻心肺负担。

三、川藏线拼车旅游找代驾需要哪些要求

你好,拼车是不需要代价的哈,拼车是有司机的。

你们只需要付拼车费用就可以了

成都赤道行自驾游俱乐部为你解答

四、骑行川藏线在哪里组队? 我是新手小白

建议出发前自组,临时组的队看你是新手跟不上他们的话,可能爬个坡就把你扔了。可以在成都组队,川藏主题青旅都可以组队的,尽量选择水平差不多的。我去年爬折多山就遇到一个被扔下的妹子,她一个人很痛苦,还严重高反,没队友,还是我们给的药。

 
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