一周的时间游玩还是比较轻松的。两个人游香格里拉三天的话，一般就是花费2600左右。
第一天行丽江出发、到达【雄古观景台 】 、【桥头】、【上虎跳峡】、【小中甸】 是美丽的草甸，拍照的最佳地方、【独克宗古城】 里面有世界上最大的转经筒，可以去转动，感受一下，晚上时候的转经筒更加壮观、漂亮。
第二天去【松赞林寺】、【普达措国家公园】、观看《梦幻香巴拉》演出，是大型的藏族歌舞晚会，可以更加深入地了解藏族的文化及民族风情。
第三天从香格里拉县城出发，【尼西土陶村】、【塔城】、【石鼓古镇】、【长江第一湾】、返回到丽江古城
这条三天行程的路线是比较休闲一点的，如果是要起香格里拉旅游六天的话，就可以去梅里、雨崩，两人大概花费是3800元，但是那条路线比较远，你大部分的时间都是徒步，我觉得你可以跟个纯玩的户外俱乐部，本人觉得金沙户外的不错，口碑挺好的。这样你花费的精力少一些，可以把更多的时间放在旅游上。去户外的话，要准备户外徒步的装备，这样比较方便。
【香格里拉、梅里、雨崩游】
第1天：丽江古城、雄古观景台、远眺长江第一湾、徒步中虎跳峡、小中甸牧场、香格里拉
第2天：香格里拉、松赞林寺、奔子栏、白马雪山垭口、德钦县城、飞来寺
第3天：飞来寺、澜沧江大桥、西当温泉、南宗垭口、雨崩下村、神瀑、雨崩村
第4天：雨崩上村、笑纳大本营、冰湖、雨崩上村
第5天：雨崩上村、西当温泉（或尼农大峡谷）、德钦县城、奔子栏
第6天：奔子栏、香格里拉、返回丽江古城 我的回答希望对你有帮助。
