1、第一季:第一站:北京市门头沟区灵水村;第二站:宁夏回族自治区中卫市沙坡头区腾格里拉沙漠;第三站:云南省文山壮族苗族自治州普者黑;第四站:山东省威海市鸡鸣岛;第五站:湖南省岳阳市平江县白寺村;第六站:黑龙江省牡丹江市海林市雪乡。
2、第二季:第一站:重庆市武隆县仙女山镇白果村(武隆天坑);第二站:浙江省建德市大慈岩镇新叶村;第三站:湖南省怀化市靖州苗族侗族自治县地笋苗寨
;第四站:四川省成都市都江堰市虹口乡;第五站:内蒙古自治区呼伦贝尔市呼伦贝尔草原伊利牧场;第六站:甘肃省白银市景泰县中泉乡黄河石林;第七站:台湾省台北市花莲县光复乡富兴社区和花莲糖厂;第八站(海外):新西兰。
3、第三季:第一站:陕西省榆林市子洲县瓜园则湾乡王阳洼村,绥德县城;第二站:云南省西双版纳傣族自治洲勐景来;第三站:福建省漳州市南靖县书洋镇河坑村;第四站:新疆吐鲁番盆地。
4、第四季:第一站:新疆喀纳斯;第二站:湖南湘西古丈村;第三站:宁夏中卫南长滩村;第四站:云南建水;第五站:江西抚州竹桥古村;第六站:黑龙江伊春。
5、第五季:第一站:福建平潭东庠岛;第二站:山西介休张壁古堡;第三站:贵州兴义;第四站:湘西凤凰县无愁河扭仁村;第五站:甘肃迭部扎尕那;第六站:安徽黄山呈坎古镇。