一、藏民的风俗习惯
老年人一早起来念，早餐主要是酥油茶加饼，或是甜茶。午餐丰富有牦牛肉青稞酒 等。下午茶一般是甜茶。他们习惯早朝，就是去膜拜布达拉宫，或是转金。
二、藏族的传统节日
在藏族传统节日中，藏历年、林卡节与雪顿节三大节日最为著名。其次为望果节、燃灯节、驱鬼节、仙女节、朝山节、传昭大会、传昭小会等
三、藏族 的中秋习俗
西藏少数民族中秋有“寻月”的习俗。这天夜晚，青年和娃娃们沿着河流，寻着倒映在水中的明月，要把周围河塘中的月影找遍，才回家吃月饼。
四、藏族是否河西走廊的土著居民,還是從外迁入?
藏族是青藏高原上的土著居民，不在河西走廊。是原居民。
五、藏族的风俗习惯
神秘而强烈的宗教气氛是拉萨甚至是整个西藏地区的一大特色，献哈达是藏族人民表示友好、祝福的最常用的礼节，无论婚丧嫁娶、喜庆节日，还是迎来送往、拜会尊长，甚至连朝见佛像都有献哈达的习惯。风马旗就是飘扬在节庆吉日里的五彩经幡，散播着藏民族特有的精神风韵。藏族人禁吃驴肉、马肉和狗肉，有些地方也不吃鱼肉、飞禽等。行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行；不得跨越法器、火盆；经筒、经轮不得逆转；藏族人忌讳别人用手触摸其头三口一杯是藏民族在会客时最主要的一种礼节。
六、藏族春节习俗简介
从藏历十二月初人们便开始准备过年，首先是将培育好的青稞青苗供在佛前的双柜上，到了月中，各家各户便开始用酥油和面粉炸果子。接近年关岁尾时，每家必备的五谷斗上便盛满了酥油拌和的糌粑、炒青稞粒、人参果等食品，上插青稞穗，并准备一个彩色酥油塑的羊头，这一切都是为了预祝来年风调雨顺、人畜两旺、喜获丰收。到了十二月二十九，人们打扫灶房，在正中的墙上用干面粉绘“八吉祥徽”。傍晚，一家老小团团围坐吃“古吐”(一种煮熟的面疙瘩)，吃完古吐后举行隆重的送鬼仪式，以示避鬼驱邪。时至除夕晚上，就开始正式过年。每户的大门外用石灰粉画上象征吉祥的八瑞相“”符号，在打扫干净的室内铺上新“卡垫”，正房的佛龛前叠放各式油炸果子和各种水果以及酥油、茶砖、干果等供物。初一这天一般是家人团聚的日子，人们早早起床，穿上新衣，首先祭拜神灵，然后手捧五谷斗和青稞酒互相拜年，说一些吉祥的祝词，接下来开始喝头天做好的热青稞酒，吃麦片吐巴和酥油煮的人参果。
