.摩梭民俗博物馆
中国唯一反映母系氏族社会民俗的私立博物馆,为了让大家了解一个真实的摩梭,让摩梭传统文化传承下去,收集了摩梭人民在生产生活中使用的物品,拍摄日常生活的照片。会有摩梭族的小伙子展示如何爬花楼,姑娘如何织布等。
门票:60元/人
营业时间:8:00-18:00


摩梭民俗博物馆
摩梭民俗博物馆位于云南丽江宁蒗彝族自治县落水村。是由该村村民翁基次·尔青及其朋友汝亨·次仁多吉共同创办、中国惟一反映母系氏族社会民俗的博物馆。泸沽湖必游景点--摩梭民俗博物馆有摩梭女儿国风格的花楼、祖母屋、经堂、文物馆、图片资料、世界非物质文化遗产为主题的大小型展馆,拥有深受千千万万游客喜爱的“走婚爬花楼”民俗表演。
2.里务比岛
岛上有藏传佛教寺庙里务比寺,岛上的喇嘛由大洛水村的村民轮流供养,友善好客。由大洛水码头乘船往返50元/人。


里务比寺
里务比岛上的寺庙属黄教喇嘛寺,始建于公元1634年。20世纪60年代因众所周知的原因,作为封建迷信的产物被毁坏。1989年在罗桑益世活佛的倡导下,政府出资,群众投工投劳,由县旅游局具体负责实施重建,于1990年12月竣工。寺里供奉的佛像、法器都是当地信教群众自愿集资供奉的。在寺里供有佛祖释迦牟尼、观音、千手千眼佛、藏传佛教格鲁派宗师宗喀巴及其二弟子佛像、护法神等诸佛塑像,在落水村藏传佛教格鲁派高僧、阿克格西的倡议下塑供的罗桑益世活佛塑像。正门上面有罗桑活佛亲笔书写藏文、著名书法家尚文先生译书汉文的题匾“玉池琼楼”。每逢藏历节日或佛教节庆,由里务比寺管委会牵头在这里举行大型佛事活动,尤其是每逢农历六月初二开始的禁斋忌言法会最为隆重,其间有沿湖的信教群众和来自永宁、拉伯、四川前所、左所等地的信教群众自愿参加,多时可达百余人。法会期间除了定量磕头几万乃至几亿个外,还要进行绝饮食、忌言语等修行积公德的活动。据说以前里务比寺虽小,但名气可大了。每当湖周围的村落有灾难或世道临交故时会显灵预示人们。比如佛像脱帽、佛像步下佛台等这些让人称奇的事都在这里发生过,因而当今重建后朝圣者不断,香火更旺。
3.谢瓦俄岛
别称:媳娃娥岛、湖心岛、土司岛、蛇岛
岛上林木葱茏,昔日永宁土司总管阿云山曾在这里修建过水上行宫,美国学者洛克的故居也在此,是一个神仙居住的地方。从大洛水和里格码头都有船可以前往,50元/人。


媳娃娥岛
岛上建筑壮观,从海边到岛顶,草木葱茏,百鸟云集,从早到晚可听到鸟雀婉转悦耳的啼鸣。后来由落水村村民集资在海岛上修建了一座寺庙,总管的别墅也被政府列入修复的计划。媳娃娥岛至今仍然是游人理想的休息处。
4.格姆女神山
别称:狮子山
是摩梭人心中的神山,最便捷的方法是在尼赛村口乘坐索道,20分钟可到达海拔3450米的格姆女神洞,也可以徒步登山,需要找熟悉的向导带路。
门票:滑道及索道套票110元/人(目前索道仍在检修中,暂停营业,恢复时间待定)
营业时间:8:00-17:30


格姆女神山
·格姆女神山也叫狮子山,海拔3754.7米,是泸沽湖四周最高的山峰。 ·狮子摩梭语称“格姆”,“格姆”意为白色女神,在摩梭族传说中是格姆女神的化身。 ·狮子山山势雄伟壮观,倚天耸立;转山节期间,摩梭人都要上女神山祭祀女神。 ·山上还可以欣赏溶洞,乘坐下山的刺激滑道,拍摄泸沽湖全景。
5.杨二车娜姆博物馆
“超级女声”评委杨二车娜姆的一处住所,博物馆内有杨二亲笔签名的书记、很多生活的照片以及有民俗特色的装饰品,曾被网友称为“红花教主”,是纳西族的名人。
门票:30元


杨二车娜姆艺术博物馆
杨二车娜姆的家色彩绚烂,以红色为基调,床头有莲花装饰,很有民族 特色 。娜姆的家中没有门,门框就是现成的画框。一个人的空间无所谓私密,反而更能暴露性情。空间中另一个特色是花。茶几的水池里,佛堂前供的,墙上画的,柜上摆的,真的假的、干的鲜的
6.情人滩和亮海
春夏季节在此远眺东边的草海,可以将泸沽湖的两种风情尽收眼底。


泸沽湖国家级风景名胜区-情人滩
情人滩相传是「格姆女神与后龙山神相会的地方」,在泸沽湖不止一个情人滩,分别位于四川凉山里拜与云南宁蒗洛水境内,洛水情人滩因湖边的树木都是成双成对的生长,神似情侣,被称为「情人树」,情人滩也因此得名。
7.祭神台
是一个观景台,摩梭人“转山”、“转海”,路上拜祭神灵的地方,也是居高临下饱览湖光山色的极佳观赏点。

8.末代王妃府
末代左所土司汉族夫人肖淑明的故居,后人会带你参观老宅,讲述祖母屋、走婚习俗等摩梭传统文化。门票:30元

9.喇嘛寺
泸沽湖沿岸唯一的黑教寺庙,黑教为藏传佛教的一个支教,每年农历冬月十五举办的喇嘛节热闹非凡。要注意主动和你搭讪,要求“结缘”的人,可能会产生消费。
10.走婚桥和草海
草海是泸沽湖东北角地势低洼而形成的一片湿地,走婚桥是跨在草海上的一座木桥,长300米,过去的摩梭人踩着走婚桥去走婚,因此而得名。


走婚桥
11.王妃岛
别称:博瓦岛、博凹岛
到达方式:由洛瓦码头乘船往返50元/人
岛上有末代左所土司为夫人肖淑明建立的别宫,风景优美,综艺《亲爱的客栈》第一季曾在在这里取景拍摄。

泸沽湖周边景点
永宁温泉
永宁温泉距泸沽湖30公里,是典型的高原温泉,当地摩梭人称之为“热水塘”。温泉水从挖都山脚岩缝间涌出,清澈异常,终年热气腾腾,蒸汽弥散,四季皆可沐浴。
泉水中含有硫化氢,对风湿性关节炎和一些皮肤病有一定的疗效。每逢农闲时节,附近居民纷纷前往沐浴,还在周围野餐歌舞。同时,这里也是摩梭人结交情侣的场所。

地址:云南省丽江市宁蒗县永宁乡北10公里处的温泉行政村
到达方式
1.从泸沽湖客运/包车去永宁温泉
可从泸沽湖大洛水乘坐开往永宁乡的小面包车,车费15元/人。从永宁乡包车去温泉,往返需要80元,在路边拦村民客运,10元/人。
2.从泸沽湖骑自行车去永宁温泉
从里格出发,骑自行车约23KM,大概需要2小时,可以到达永宁温泉。
3.从泸沽湖自驾去永宁温泉
同骑行路线一样,也是从泸沽湖里格半岛出发,行驶24KM,自驾到达大概需要40分钟。
开放时间:全天开放
水温:恒温38℃
门票:大池20元/人,室内小池子40元/小时


永宁温泉
永宁温泉地处永宁坝最北边,与四川前所毗邻,属高原硫磺温泉,全年恒温38度,具有高强的药疗功效。摩梭人在秋后农闲时节,近至永宁、拉伯,远至木里、盐源的土著民族,扶老携幼,带上丰盛的食物、足够的梭理玛酒,到此设帐住下,长时间浸泡治病祛病,活血通络,一般情况下少则一二日,多则十天半月不定。20世纪60年代以前,由于交通、文化交流都很封闭,与山外的交往甚少,人与人之间纯朴无瑕,到温泉洗浴露天池塘,无需回避路人,扶老携幼,不分彼此,在纯洁自然的气氛中共泡一池水同饮一罐酒,相互交换食物,传递酒碗,攀谈问候,拉家常,对山歌,好一派古朴自然的民间风俗与和谐景象。如今随着山门的打开,形形色色的文化差异的侵入,这样超越世俗的文化现象,在各人眼中所看到却是变异了欲念,一时间这片灿烂的文化失去了生息的养分。今天的人们为了堵塞着一道一道贪婪的目光,把池塘一分为二,从中间隔离起一道鸿沟,警示人们不可越雷池。这道鸿沟从60年代第一次隔离到今天,隔墙从高几十公分加码到几米,最终把整个池塘封死修成了房子。这时人们才真正理会了永宁温泉昔日的精彩价值,昨天天人合一的文化历史,给今天的人们多少羡慕和向往,多少遐想和反思。除此而外,永宁温泉受旅游者青睐的还有一个原因是,它被周围民族文化浓郁的村庄所包围。摩梭风情完好保留着的瓦拉比、依满瓦、阿汝瓦、阿古瓦等摩梭村寨的陪衬,产生了温泉的休闲疗养屿领略风情的珠连璧合、交相辉映的完美效果。
宝山石头城
宝山石头城位于丽江城北130公里的金沙江峡谷中,因百余户人家聚居在一座独立的蘑菇状巨石之上而得名。悬崖峭壁之上的小村落,在碧绿的金沙江畔,纳西族人世代生存于此,仍保持着原始而纯朴的生活习惯。

地址:云南省丽江市玉龙纳西自治县宝山乡宝山村
到达方式
1.从泸沽湖自驾去宝山石头城
自驾行驶177KM,大概需要5小时
2.从泸沽湖包车去宝山石头城
需要提前致电客栈,帮忙联系包车,单程500元,往返800—1000元,大概需要4.5小时
景点:古村落、梯田、纳西人的村寨