1、最好带点茶叶\防晒霜\润唇膏\伞，多喝水。
2、去泸沽湖的话来去单次行车各要7个多小时，且路途较险，最好备点晕车药、吗丁林（胃动力药）或克痢莎的药，住在那里的话要注意安全，晚上有篝火晚会，主要是看那里的民俗。
3、去玉龙雪山及香格里格有羽绒服可租，但还是要注意保暖，最好带件春秋服。注意不要急跑、大笑，此两处注意高原反应，尽量保持缓行。
4、泸沽湖就是现在还保留的母系氏族，实行走婚，描写得比较真实的是“无父无夫的国度”一书。
5、那里的口味偏辣，若不习惯的话最好自备小包装航空榨菜、泡菜等。
6、云南主要特产为香烟（认红河、红塔山、云烟..）精油（认春花秋韵牌50瓶以上可打8.5折）鲜花干花（云南超市有）
7、丽江古城去看纳西古乐演出最好挑创始人宣科及老艺人出场时期较正统。
8、注意多带衣服！
