一、注意衣着。
首先要从衣服方面讲起，穿的衣服，不要让自己本来苗条的身材，显得很胖，像上面这张照片，虽然中间的腰，已经用线围住，但裙子上的褶子太多，衣服又非常宽松，这样就会让原先很苗条的人，显得很胖。而像下图这样，穿一些塑形的衣服，就会把苗条的身材，体现出来。
穿着裙子，也可以做一些展示身材的姿势，体现身材的同时，也能体现姿态的柔美。
二、摆姿上要注意，不要让自己，显得腿粗。
像上图这种，抬起一条腿的姿势，我们可以轻微抬起，而不要用力过大。用力过大，就会像上图这样，大腿与小腿之间的肉，好像挤在一起，这样就会让人显得很粗壮，显得很胖。而如果拍站着的姿势，照片显得苗条一点，可以像下图这样，穿着长靴，在拍摄时把一条腿翘起来，用脚点地，这样腿型，就会显得修长。因为脚面绷直，也会让腿显得更长。这几点加在一起，都会让体态显得更加苗条，显瘦的目的就达到了。
三、利用好景物。
使用前景形成虚化，虽然起到了遮挡的作用，但会让照片，显得过于轻浮臃肿，而我们在拍摄时，寻找周边线条这类的景物，结合到画面当中，就会让人显得苗条。像下图这样，让被拍摄的人，坐在栏杆上，坐的时候不要太用力，轻轻搭在栏杆上就可以，以免把肉挤变形。下面第4个技巧，着重介绍一下，生活当中容易利用的线条。
四、用好大树。
拍照时结合上直的粗壮的大树，这种线条形的景物，可以让自己显得更苗条，更显瘦。但下面这种用法是错的。
如果从摆姿势，和照片是否美观来讲，上图并没有什么毛病。但如果想利用左侧的树，把人显得更加苗条，那被拍摄的人，最好就像下图这样，站立起来。同时适当扩大取景范围，摄影师向后退一点，把树拍得更长一点，这样人在旁边，也会显得更加苗条一点。同时我们可以利用好对比，像下图这样，找一些粗壮的大树，让被拍摄的人靠在上面。
树的粗壮，就会衬托人的苗条，同时在摆姿上，要注意，另外一条腿，一定要伸直，贴近箭头，前面的这一条腿，要适当翘起，并把脚面绷直。无论是脚面绷直，还是靠后那条腿的腿型绷直，都会让人相对的，体现得更苗条。
并且在大树旁拍照，不要正面平面，面对镜头，而应该侧身面对镜头，拍回眸的姿势。侧身面对镜头，可以更加体现姿态的柔美，更能体现体型。而如果正面直接面对镜头，看起来就会比较平，就没有这种曲线美了。
五、拍照片想显瘦，一定不要拍这种姿势。
不要拍上图这种，蹲着的姿势，当蹲在那里的时候，腿的肉就会挤在一起，反而显得很粗壮。而我们可以像下图这样，坐在一个石头上，把腿向前伸，相对的就会让自己显得，更加苗条，照片就加显瘦了。
