如果相机镜头拧不紧或者不到位，可以尝试以下方法：
1. 检查相机和镜头的接口是否干净，如果有灰尘或者污垢，可以用干净的布轻轻擦拭干净。
2. 检查相机和镜头的接口是否有损坏或者变形，如果有，需要更换相应的零部件。
3. 检查相机和镜头的接口是否对齐，如果没有对齐，可以尝试重新对齐。
4. 尝试用力旋转镜头，但要注意不要用太大的力量，以免损坏相机或者镜头。
5. 如果以上方法都无法解决问题，可以考虑将相机和镜头送到专业的维修店进行维修。
需要注意的是，在拆卸和维修相机和镜头时，一定要小心谨慎，以免造成更大的损坏。如果不确定自己的操作是否正确，最好还是将相机和镜头送到专业的维修店进行维修。
将相机镜头拧不紧的问题排除，可以保证拍摄质量和使用寿命。
因此，需要先检查相机镜头和相机接口是否擦拭干净，然后重新安装。
还需要检查相机接口是否损坏或松动，如果是，需要及时更换或维修。
此外，正确操作相机也可以避免这种问题的发生，比如在更换镜头时，需要先将相机关机并取下电池，然后再进行操作。
如果仍然存在问题，请及时寻求专业人士的帮助。
