码相机一般是通过测定被摄物反射回来的光线强弱进行测光的，这样的测光方法称之为反射式测光。相机自动假设所测光区域的反光率为18%的灰色（这个数值是通过大量研究得到的），当所拍摄的画面反光率高于18%灰度时，相机就认为画面过曝了，需要调低曝光量（调小光圈，或调快快门），反之就是欠曝，需要增加曝光量。常用的测光模式有点测光、中央重点测光和矩阵测光。
点测光，顾名思义就是只对一个点进行测光，该点和对焦点在同一个位置（其实是一个非常小的区域而已，不是完全的点）。只要摄影师认为对的点曝光正确，则照片曝光正确，适合舞台摄影，个人艺术照，新闻特写等的拍摄。
中央重点测光原理和点测光相同，只是它测的不是一个点，而是一个比较小的区域（一般是画面中心10%左右的区域）。它的优点是在自动拍摄时，更容易获得较为真实的、更接近现实的测光，缺点是无法对一个非常小的参考点进行正确测光。在大多数情况下中央重点测光是一种非常实用的测光模式，但是如果需要拍摄的主体不再画面中央的话，中央重点测光就不适用了。主要适用于人像照片，特写照片等的拍摄。
矩阵测光是将画面分成几个区域，每个区域单独测光，然后相机处理器汇总各区域测出的数值并通过权重计算得出一个最终值，从而对整个画面进行测光。这个测光模式的好处在于可以轻易获得明暗均衡的画面，不会出现局部的高光过曝或欠曝，缺点是无法满足多种情况，比如，阴影、逆光等等。比较适合拍摄集体照片、家庭合影、一般风景照片。
有的时候相机的测光系统也并不是完全准确，比如在拍摄雪景的时候往往所拍画面总是灰蒙蒙的，雪也显得不是那么白。在这种情况下就要用到曝光补偿利器了。
在雪景的实际拍摄中，用户可能会遇到拍摄出的雪景照片并不洁白，那是因为相机自动测光时以18%的灰色为标准，也就是说即使你对着一张白纸拍照，拍出来的纸也是18%的“灰纸”。要想拍摄到洁白美丽的雪景，这是就需要适当的曝光补偿。
曝光补偿就是有意识地变更相机自动演算出的“合适”曝光参数，让照片更明亮或者更昏暗。这样拍摄者就可以根据自己的想法调节照片的明暗程度，创造出独特的视觉效果等。一般来说相机会变更光圈值或者快门速度来进行曝光值的调节。
通常情况下，增加曝光补偿可使画面明亮，可以通过减慢快门速度或开大光圈实现；而减少曝光补偿则使得画面灰暗，通过加快快门速度或减小光圈实现。
曝光补偿也不是万能的，在过于暗的环境下仍然可能曝光不足，此时要考虑配合闪光灯或增加相机的ISO感光灵敏度来提高画面亮度。
既然曝光补偿在一定程度上可以帮助用户拍摄出更加合理的照片，那什么情况下需要考虑进行曝光补偿呢？
１、被拍摄的白色物体在照片里看起来是灰色或不够白的时候，要增加曝光量。如雪景的拍摄。
2、阴天和大雾的时候，环境仍然是明亮的，但是实际物体的照度明显不足，可加0.3到0.7曝光量使得景物亮度更加自然。
雾天应适当增加曝光补偿
3、拍摄主体本身反射率过高或过低。比如你在拍摄黑色物体，或拍摄高调背景中身披洁白婚纱的新娘，如果对相机自动测光所给的曝光量不加以调节，那么，漆黑的物体和洁白的礼服记录在胶片上的，就可能是同一种18%的灰色调。
拍黑色物体时要降低曝光补偿
4、拍摄环境比较昏暗，需要增加亮度，而闪光灯无法起作用时，可对曝光进行补偿，适当增加曝光量。
另外在某些艺术摄影中，比如在拍摄高调的照片时，就可以增加曝光补偿，形成大对比度的照片，更好地表现作者的拍摄意图。同样的，为了体现出事物的神秘感，需要我们刻意降低照片亮度的，就应降低曝光补偿。善于应用、合理使用曝光补偿，可以大大改善你的摄影作品的成功率，
尼康单反是支持点测联动的……所以，在选择点测光的情况下，对焦点和测光点就是一个点
如果选择其他的测光模式，那么情况就不同了。
如果对焦点和测光点不同，可以锁定测光
如果想要的测光点不在中央，那就不能用中央重点测光这个模式了呀……
默认测光和对焦为同一点，如需分开有曝光锁定功能如用点对焦，建议你用中央那一个点，任何相机中央那一个对焦点是最准的如果被拍摄物不在中央，可以在用中央对焦完后，扭动相机到你需要的画面（所谓构图是也），此过程当然不能用af-c模式，其实让相机对焦无非是对焦到被设物体上，被设物体是有一个焦平面的，如此移动理论上会有极其微小的跑焦（视距离远近和扭动角度，误差在毫米级别），肉眼是无法分辨的
d7000对焦就是测光点，联动。 测光点与对焦点不是同个物体的时候用曝光锁定。
测光点与对焦点是联动的，如果你用先决模式，可以先对眼睛测光，然后锁定曝光，再重新构图对焦拍摄
