问题一：
您说的灯泡是造型灯，通常我们不使用造型灯来拍照，因为他的色温不稳定且偏低。柔光箱至少要两个，三个也没问题。您的最主要问题是您的房间宽度不够！3.3米很难放下两只灯，勉强放下后，被拍摄人几乎不能自由做什么动作，只能拍拍登记照或者肖像。拍人像可以单灯、双灯，或者更多的灯，但您至少应该准备三只闪光灯！更具不同拍摄要求可以使用反光罩、反光伞、透伞、束光罩、柔光箱等等诸多附件。
问题二：
我建议您使用闪光灯，105W的摄影灯或者太阳灯发出的热量在这么小的空间里直接照人身上可能会让人受不了，热！按您房间的大小建议使用功率在250w的闪光灯。金贝的S-180功率只有180W是很难满足的。
自制摄影棚，灯光用什么？什么灯管，冷光,暖光
摄影棚灯光肯定是用冷光了，温度不高。
灯光的话可以根据你的成本预算来，如果预算一般的话可以考虑使用三基色冷光灯，如果预算高的话就可以采用LED灯具。
因为你这个是需要来摄影的，所以灯光要采用专业的灯具，灯管也要采用标准适合拍摄的色温的灯管，一般的话是采用3200K色温的灯管，有飞利浦或欧司朗可选择。
简易室内人物摄影怎么搭棚，关于摄影灯，柔光灯，反光伞
你拍摄的时候用闪光灯了吗？
如果用了闪光灯发现总有阴影，可以用下面我说的方式避免：
l、改用反射法。调整闪光灯灯头的方向，让光束从天花板 或浅色的墙壁反射到被摄体上。此法要注意增加适当的曝光 尺。对彩色摄影，还要注意反射面的颜色，若反射面并非纯白 色，则不宜用此法拍摄，以免影响照片的色温而产生偏色。
2、闪光灯尽量靠近照相机。这样可以缩小投影，因为闪光 灯偏离镜头越远，光束拖起的阴影越大，如被摄体是正面人 像，则不宜用此方法，否则，很容易拍出红眼照片。
3、被摄体离背景尽量远一些。一般情况下应在l米以上。 因为主体离背景越近，亮暗对比越分明，投影越明显。
4、在闪光灯罩前10-12厘米处放置白色的透明纸，也可 套上无色透明塑料袋，使光线变得柔和，从而消除阴影。用这 种方法要视遮挡薄膜的透光情况，增加1到2倍的曝光量。
至于柔光灯，其实是完全没有必要的。
另外，人物拍的暗不仅是灯的原因，你也一定要调整相机的曝光组合。这样才能拍摄出高调的照片来。
摄影棚灯光怎么布置 摄影棚灯光布置技巧
直接上淘宝搜摄影棚就行，有大小各种型号的摄影棚，配套的柔光箱都有。一般最少配两个灯，多的可以配三到四个。只要做好了布光，普通数码相机拍出来的照片也没问题，只要不做大幅面印刷，日常照片或者网络发布都足够用了。
