摄影灯教学(摄影室内灯光教学)

1. 摄影室内灯光教学

一、室内单灯人像的拍摄

　　当我们把设备准备好后，就开始进行室内闪光灯的拍摄，先从单灯说起，很多摄影师崇尚一个太阳的说法，当然一个太阳根据自然界天气的微妙变化可以变化多端。

　　众所周知的伦勃朗光就是典型的单灯作业，突出人物的立体感，视觉中心突出。光源本身的美感也显示出单灯的魅力。

　　在单灯人像拍摄时，所要注意的是光线不能太过强烈，尽可能地采用反光伞或反光板等工具削弱强烈的光线，尽可能地让皮肤的质感能很好地得以表达。灯光位置尽量在人物头部以上，选择大型反光伞能营造出更加柔和均匀的光线。

　　二、室内多灯人像的拍摄

　　室内多灯拍摄，也要遵循一个原则，就是只有一个太阳，再多的灯，也只是起到效果和辅助的作用，主灯只有一个。不管灯位如何变化，主灯是整个拍摄的关键。

　　当使用2个灯时，肯定一个作为主灯，而另一个作助为补光或辅助。

2. 室内灯光教程

我们经常说摄影是用光的艺术，那么我们如何在夜晚或者室内光线质量差的时候进行拍摄创作呢？

这个时候我们就要使用灯具来帮助我们，灯具可以给我们带来好的成像与光效，所以无论是 人像摄影还是产品摄影甚至拍摄风光，我们都会用到摄影灯。

虽然市面上的摄影灯多种多样，但是也大体分为两类 闪光灯与常亮灯

首先我们来说说闪光灯

闪光灯是我们按动快门的一刹那发出非常强烈的光线，我们一般通过闪光灯面板或者引闪器来控制光线。

好的闪光灯可以拥有更高的同步速度，与更快的回电能力配合我们的连拍。

如果说我们想提升画面的质量，相比升级相机与镜头，闪光灯可以说是最便宜的一个配件了。

接下来说说常亮灯

常亮灯顾名思义就是一直亮着的摄影灯，比如影棚使用的照明灯源，一般附带调整色温的功能与染色模式。一般来说使用的是LED灯珠，亮度稳定。

如果说我们只需要一些大面积的照明的话，用于拍摄视频面部补光，那么选择常亮灯即可。

如果我们想要更多的控制光线我们可以选择闪光灯，其拥有丰富的配件支持我们进行创作。

一般来说闪光灯的亮度高于常亮灯，同时寿命也高于常亮灯，对于只拍摄照片的用户来说可以说是性价比最高的选择。

增加一支闪光灯，可以让你的照片变得更出色。

购买一个常亮灯，可以让你的视频拍摄更加便捷。

以上回答只是我的个人建议和意见，希望对大家有所帮助！

3. 灯光摄影基础教程

1、避免震动：大部分人手机拍照都是手持手机，因为夜晚光源微弱，手持手机拍照只要有一小点震动，相片就会模糊。因此，尽量借助周边的栏杆、石头、墙等，将手肘靠在上头做支撑点，就能稳固很多。按下快门应当继续保持原姿势2到5秒。在拍夜景时，请关闭闪光灯，最好设置2到5秒的定时拍摄；

2、利于白平衡：无论什么光源下，都能将白

色物体还原为白色；

3、避开强光：拍照菌前面就提到，拍夜景最

怕拍到的画面是被一盏大灯亮瞎双眼，特别是路灯下，整个画面会被强光干扰；

4、注意画面平衡：拍照时不要只顾好看的灯光夜景，整体的画面平衡也不要忽略掉。

5、照稳定点或使用三脚架：夜景因为进光量不足，拍出来的画面很容易糊掉，或者有虚影。

所以拍照最好找到有个能固定手机的点，比如栏杆，三脚架

4. 摄影室内灯光教学设计

一、室内单灯人像的拍摄

当我们准备好设备后，开始室内拍摄，从单一的灯光开始，许多摄影师提倡一个太阳，当然，太阳可以根据自然天气的微妙变化而变化。

在人像拍摄单灯，要注意的是，光线不能太强，或者使用反光伞工具。如强光，尽可能地使皮肤的质地，可以表达良好的。光位置尽可能的人的头上，一把大伞可以选择较软的创建均匀的光。

二、 室内多灯人像摄影

室内多灯拍摄，应遵循只有一个光源，有多个也只起到支撑作用和效果，所以只有一个主灯。无论光照如何变化，主灯的关键在于整个拍摄。当使用两个灯，当然一个主光，补光或其他作为辅助灯光。当使用三个灯，一个作为主光，补光或辅助灯光就是另外两个，比对照更好的光，才会更加丰富。

5. 摄影灯光课

对被摄体进行布光（照明），确定光位，测定光照强度，调整光比，纠正干扰等。基本步骤为：

1、确定主光的光位，对被摄体作初步造型；2、配以辅助光来弥补主光不足之处，改进未被主光照明部分的造型；

3、为了区别主体与背景，增强被摄体的空间感，可运用轮廓光照明；

4、为了交代环境背景，突出和烘托被摄体，使用背景光处理背景；

常用的几种布光方法

 A ．前侧光照明效果

 A -1，用一盏灯（无论加不加柔光箱及其它附件）做主要的塑型光线称作“主光”：从摄像机一侧与拍摄方向大约成30度﹣60度的位置照明被摄者，形成“前侧光”，这是一种相对比较成功的布光方法。假若仅仅使用一盏灯照明，被摄者阴影面的调子会显得太深、太重，阴影的色彩也不好，所以还需要第二盏灯或反光板进行辅助照明，提高阴影部分的亮度，与亮面保持适当的亮度比（俗称“光比”)，这种光线称作“辅助光”。 A -2．辅助光的强弱决定着光比的大小，辅助光越弱，说明光比越大。当主光与辅助光布置妥后，若背景的明暗调子还需调整，则加（减）背景灯再进行调整，直到理想的状态。

 A -3．采用前侧光照明，主光灯通常需要略高于被摄者头部，但不宜太高，避免被摄者眼窝、鼻影、下巴投影太重。

 A -4．如果使用反光板进行辅助照明，可以放置于被摄者阴影一侧。但是，如果用灯光作辅助照明，应把它放置在尽量靠近摄像机的地方。辅助光也不能太高，当被摄者黑眼球上形成的光点能落在瞳孔上沿时，其高度为理想高度。

 A -5，用前侧光拍摄，由于主光灯略高于被摄者头部，鼻子和下巴会产生一点投影。对全身人像来说，不必调整其投影，因为它在整个人像中占的面积太小，不易察觉。假若拍摄半身及近景人像，则可以在被摄者跟前或膝盖上放置一块反光板，利用反光将脖子的投影冲淡一些。

6. 拍摄灯具教学

你现在是不是有灯？只是布灯拍摄不理想？如果是，使用好自己的灯就可以。

7. 摄影灯光教程视频

无论你用单灯还是四盏灯，也无论你想拍出什么艺术效果，可以精确控制输出量和角度的影室闪光灯都可以帮助你获得专业的照明效果。本节，我们就谈谈如何使用闪光灯和反光伞。

怎样用闪光灯和反光伞布光

反光伞打得太低，照亮了模特手工艺腰部，面部有阴影

一般的想法，用一盏灯照明拍半身人像，自然要让灯光照亮模特的上半身，于是有了上图的布光方式：闪光灯对着反光伞中部，反光伞指向模特上身。

这不是一种理想的照明方法，但从其效果，倒是可以帮助我们了解“闪光灯+反光伞”的光照特点：闪光灯对着反光伞中部，所以从这个部位反射出的光线是最强的，越向伞的边缘，光线越弱，想重点照亮哪个部位，就让反光伞的伞把指向哪个部位。了解这个特点，是我们下一步用好反光伞的基础。

另外，在介绍闪光灯的使用之前，主要先说说白平衡。任何一种光源都有一定色温，只有相机的色温设置与光源的色温接近一致时，才能获得比较准确的色彩还原。

上图表示出了光源色温、相机白平衡设置与最后成像效果之间的关系。一般来说，闪光灯的色温接近日光的色温，也就是5500K-5600K。当使用相机内置的闪光灯时，相机的自动白平衡能够自动做相应设置，但当使用外置闪光灯时，由于闪光灯在拍照之前没有发光，相机无从判断光线的色温而按当时的环境光线设置，自动白平衡就会失效，所以需要使用手动设置白平衡。

在室内用闪光灯拍摄时，可以将相机设定成“日光”白平衡，当然，最好是用手动设置精确设置色温。使用同一组灯光，色温不会有大的变化，所以一旦设定准确，就可以一直用这个设置。

至于如何设置相机的白平衡请参考本栏目其他相关内容，也可以参考相机说明书。本例使用的相机是奥林巴斯E-500，其设置方式有以上两种。

现在回到布光问题。

这是最开始的布光方式拍摄的测试样片。可以看出，最亮的部位在模特的腰上，照在脸上的光线很富戏剧性，光比很大，头部完全浸没在阴影中。但，我们拍摄人像需要的不是这种戏剧性，而是要呈现模特最漂亮的一面，所以，重点应该放在对其相貌的表现上。

既然伞把所指的位置，就是光源的中心，现在我们将光源升高，中心对着模特的脸部。

现在将光淅升高，中心对象模特面部

这是改变光照位置后的结果，光源中心照亮了模特脸部，并均匀照亮其上身。

我们还可以看到，经过伞面的反射之后，闪光灯的光线变得柔和自然，不像闪光灯直接对着模特那么生硬。

用反光伞做主光源

从上面的样张来看，虽然模特面部得到了很好的光照，而且光线经过反光伞的反射，柔和了许多，但仔细观察照明效果，光比仍嫌过大，模特额头和鼻子有明亮的光斑。

光源距离2英尺（约0.6米）

光源移开到4英尺（约1.2米处）

这时，其实反光伞就在充当人像摄影的主光源，光照距离大约2英尺。

为了减小光比，我们不妨将光源移得远一些，因为离光源越近，光线就越集中。做一个简单的测试，将灯光对着墙壁，可以看到明显的光斑，甚至灯丝的形状，拉得远一些，就只有一片被照亮的区域。

使用了反光伞只是部分改变了光质，在距离方面的规律与直接照明还是一样的，当照射距离拉长之后，就不再有明显的明亮区域，而是整个范围都被照亮。

距离拉开之后，光比明显降低了（当然，光变得弱了，相机光圈需要相应开大），模特脸上的阴影不那么浓重，这样的光照不再像太阳直射那么生硬，看上去更像窗口自然光的效果。

为了进一步减轻模特右侧的阴影，另一个方法是改变光照的角度，将灯光移到靠近相机的位置，接近从正面照明。

这样做的结果是模特正面的光照更加均匀，In terms of lighting pattern, this result would be more of a loop, referring to the small "loop" of shadow under the nose, and less of a "Rembrandt", typified by the upsidedown triangle of light created on the cheek from light spilling across the bridge of the nose（此段的大意是说光位的改变改变了阴影的形状和大小，不再像伦勃朗布光那样有明显的阴暗面，但文中几个词如“loop”的意义不十分明确，为免歧误，保留原文，如果您对此有更准确的理解，请留言，谢谢！）。模特的眼睛也显得大了一些，因为其眼白被照得更亮。另外，由于光线直接照射到背景上，背景也显得更亮了一些。

总的来说，这样的效果更令人满意。如果您要使用单灯拍摄人像的话，这种布光方式不失为一种成功的范例。尽管仍有阴影，但已经减弱了很多，模特的五官表现得很好。这种布光没有太多戏剧性，但很使用。

现在将两种布光角度的拍摄效果放在一起对比一下，两种效果都不错，关键要看照片需要表现什么，根据哪种效果最能体现你对模特的感受以及照片的用途来决定取舍。

用反光伞做主光，同时用反光板补光

如果再在暗的一面加一块反光板，用反光给阴影部位布光，再次降低光比，可以获得比单灯更加自然的光照效果。

现在重新将灯光拉到45度角的方向，然后用一块42英寸的反光板，用白色面给模特的阴影部位补光。

双面反光板在单灯照明的条件下非常有用，通过选择反光面和调整反光板的位置、角度，最终我们觉得图示的补光方法最为理想。

这是补光后的效果，光比进一步降低，改善了阴影部位的细节，模特看上去更为自然，就像在一个明亮的大房间的窗前一样而不是在一个阴暗的角落或者街灯下面。

用反光板补光，是获得完美光比的经济有效的途径，配合反光板支架，一块双面反光板在很多情况都是改善光照效果的多面手。 用两只反光伞分别做主光和辅助光

当然，反光板只能被动地“补光”，要想对光线获得完全的掌控，还是需要多几盏光源。使用两盏相同功率的闪光灯，通过减少辅助光的输出量，可以很容易地获得可控光比。例如，如果主光源全部输出，而辅助光减半档，就可以获得1:2的光比；辅助光再减半档，就可以获得1:4的光比。

至于辅助光的位置，最简单的方法是与主光对称地放在模特的另外一侧。重要的一条是注意辅助光的方向，不要让辅助光的光线溢出到主光照射的区域，这样便于控制光比，消除不自然的阴影。

首先我们关掉主光源，只用辅助光来试拍一张，从而确定辅助光的照明效果。看起来效果合乎需要，灯光很好照亮了模特的侧面，从测光结果看，其强度与主光相同。

试拍结果看，光比正好是1:1！模特的脸上几乎没有阴影，是完美的“大平光”效果。有了第一盏灯光之后，背景也亮了起来，试拍效果也印证了前面的判断：两灯功率一致。

下面我们一步步减少辅助光的输出，看看各种光比的效果，请注意当我们改变模特脸部的光比时背景的亮度变化。

辅助光输出减半，光比 1:2.可调光影室灯的优点是你不必改变灯光的位置，就可以改变光照强度。只需要转动输出控制旋钮，就可以改变输出量的大小，这时光线的照射角度与覆盖范围不会改变。

现在将辅助光的输出减到1/3，光比就是 1:3.有助于造型的阴影出现了。

现在进一步降低光比，效果接近于用反光板补光的效果，所不同的是，现在的光比是可一完全任意控制的。这是双灯人像的一种典型布光示范。

1:1 1:2

1:3 1:4

现在我们将四种光比的效果放在一起来对比，可以观察主光源不变时，改变辅助光的亮度，模特脸上阴影的变化。

用反光伞做背景光

如果你想获得更加“专业”的照明效果，可以再增加一盏配有反光伞的闪光灯，这盏灯用来照亮背景。我们吧这盏背景灯放在距离背景约90厘米的地方，以一个倾斜的角度照亮背景，这样，我们获得了一种亮度渐变的背景效果，并且使模特的轮廓更鲜明。

我们获得了预期效果，背景被照亮了，不再是一片灰暗，模特与背景有了空间感。当然，一盏灯的效果还是有限，再增加灯光，可以获得更好的效果……

现在使用第四盏灯，从另一侧照亮背景，从而完全掌控背景、前景的照明。我们希望背景从渐变灰变成完全明亮的背景，本来我们的背景布就是纯白色的。有了两盏背景灯的照明，背景就可以完全从画面中“消失”。

这里增加一盏背景灯，来均匀地照亮背景

全部四盏灯手工艺排布

这时可调输出闪光灯的便利进一步体现了。之前，我们主光一直用全输出，但如果背景灯也用相同规格的闪光灯的话，就没有了调节的余地，此时我们可以降低主光的输出，当然，为了保持光比，辅助光的输出也要降低，相应得，相机的曝光组合也要调整。从 1/125秒f/11降到 1/125 秒 f/8.这样，就可以更好控制背景灯的亮度。

这是最终的拍摄效果。由于背景“消失”，人物轮廓鲜明，照片的用途也得到了扩展。这样的照片在后期处理软件（如Photoshop）中可以很方便地进行抠图，从而叠加其他背景，或者与其他肖像组成“合影”。当然，人像本身就非常漂亮：漂亮的光影，丰富的细节，明亮的眼睛，可爱的表情……

从单灯到四灯，你可以根据需要随意选择，很多情况下，仅仅需要一盏灯和一块反光板就可以拍出漂亮的人像照片，我给出这么多的示范，是为了给您提供一种控制光照效果的思路。请记住，人像布光没有规则，只有指导原则，多实践，发现其中的乐趣是摄影的真谛。

8. 室内摄影灯光布置视频

1.前置的补光灯和辅灯我们尽量选择可以调节光源的灯，灯泡的瓦数可以稍大一点，这样我们可以自己进行光源强度，也更容易调整到自己最满意的灯光状态。

2.补光灯打光要诀：补光灯要反向照射到正对着主播正面的墙，这样就能在一定程度上造成漫反射效果，而在营造软光的时候我们通常都会用到反光板，尤其是在前面补光光源，反光板的运用通常会到达让我们的皮肤看上去更加的而舒适。

 3.但是我们也不能补光太多，要掌握那个度，由于补光光芒过硬的话，会导致主播面部过曝，甚至是反光，视频效果就会差一点。

 4.主灯为冷光，辅灯为暖光，两组补光为暖光。

整体效果为暖光，暖光会让主播看上去更加的贴近自然，暖暖的感觉也会让人认为更加舒适。

5.主灯为冷光，辅灯为冷光，两组补光为冷暖结合偏冷光。

整体效果为冷光，冷光会让主播看上去更加的白净透辟，前面补光稍微增加一点暖色，使得皮肤在白净的同时增加一点红晕。