1. jk店主
jk里面的电阻是指jk店铺里的店主。
2. jk店主怎么收稿
找淘宝店铺问问收不收格柄稿,确定收稿提供色卡,格距。没问题,去取色,去对色号就可以了
3. jk店主的日常
当然是网店的格裙比实体店的格裙便宜啦。因为实体店店面和员工工资支出导致的,成本高相对的价格也会稍微变高。
网店没有实体店面,省去了店面租金;网店需要的客服比实体店要少得多,很多一般的卖家都是自己一个人搞定,省了不少的人力成本;网店暂时不用交税,又省掉了一笔;
4. jk店主收稿
可以去看看有哪些店家是收稿子的,很多平台都有新开的店家在收稿,大店铺的话是有自己的设计师的。一张稿子的价格在200r以上,稿子不能太荧光格子太密或者没有细节。格距这些参数要记录好,出稿的时候是需要一并给店家的。新手建议多练练再去卖稿,不然不会有人看得上,也不要为了出稿就降低价格,这是恶意拉低市场价
5. jk店主叫什么
“JK飞机盒”就是装盛JK制服的飞机盒
飞机盒是由硬板瓦楞纸制作的一种纸箱。常用于快递打包和物流运送,随着网络电商的发展和快递物流业的繁荣,近年来飞机盒的使用频率越来越高。
飞机盒的优势
第一,包装成本小,效果好。飞机盒的原材料是瓦楞纸,制作简单价格低廉。卖家只需要花费很小的成本就能凭借飞机盒的美丽的外观收获一波好评。
第二,目前市面上常见的飞机盒采用的是三层或五层包装,厚度在3~5毫米之间,硬度大,能够有效避免快递运输途中可能发生的因暴力物流带来的对JK制服本体的损害。确保产品质量。
6. jk店主播招聘
半个月瘦了10斤!!!!不爱运动的你们往这边看!!!
七分吃三分练,这句话是真理啊啊啊啊
我是九月底开始练的,国庆节七天我一点也没运动还每天跟着朋友胡吃海喝。
国庆后我才继续控制饮食,偶尔锻炼,一周大概三次运动。我特别不喜欢有氧,像跑步啊,走路啊,爬山啊,我都不喜欢。健身教练让我每天有氧一个小时,我就划水划了一个小时,一点汗都没出,有时候还会偷偷溜走。哈哈哈哈哈,结果还是瘦了很多,我觉得就是靠饮食瘦的。
我是属于那种上半身肥胖,下半身稍微好一点点,但也不瘦!!!!特别是背,明明不到120斤,但是看起来像130斤的身材。
图来了图来了图来了,辣眼睛的图来了,这是我110斤的样子,我162cm!!!
来了来了来了,对比照来了 ,162cm,102斤。虽然我体重掉的不是很多,但是我是实实在在的把体态提起来了。
以前哪里敢穿吊带哦,背厚的子弹都打不穿。
上半身胖的我真的是痛不欲生,以前基本不敢拍全身照,这是我为数不多的几张了。
现在瘦了小吊带小裙子天天穿,还想入jk哈哈哈哈哈哈。
这是正面的,大学拍毕业照的时候。
看起来比正面好一丢丢,但是也很胖!!!!
这是现在!!!
手的线条已经出来啦!!!
哈哈哈哈啊哈哈我已经一个月没锻炼了,不知道为什么隐隐约约看起来有一丢丢马甲线了。
好了,干货来了!!!!
我减脂期是找了私教的。这是他给我的建议,你们其他的也可以适当吃的,我也没有完全按这个吃,有时候也会偷偷吃高热量的东西哈哈哈哈。
牛奶很重要!!我一般早上就是一瓶纯牛奶再加一根玉米一个鸡蛋。最好还是喝脱脂的,因为是在减脂期间。包子馒头油条那些,减脂期早上最好不要吃,实在想吃中午可以吃一丢丢,肉包子不要吃可以吃菜包~
这两个你们看自己喜好吧,我是比较喜欢吃甜玉米的,所以我都是买的甜玉米。
米饭我是真的完全戒了的,我本身对米饭需求一般,更喜欢吃面食,但是面食更容易发胖!!!可以适当的吃一点。我现在一般中午都是吃1~2个紫薯,完全代替米饭。
就这个,贼好吃!!!我是之前自己买,因为需求量比较大,所以我就自己代了,能省一点是一点哈哈哈。
如果跟我一样肩背比较厚的小伙伴,就多练肩背,这些网上都有教程的,我就不放上来了,一定要坚持!!!!!一天最少四个肩背的动作练四组,别做几个就不做了,不然没有用的。你这样练一个星期,一定能看到变化的!!!
因为我自己本身不太爱吃零食,所以减脂期你们要是想吃的话,还是买那种低热量的零食吃哦。
说实话,我觉得这个味道一般,但是饱腹感真的巨好!!!!我是那种比较容易饿的,一天到晚老是想吃东西,吃了这个以后,真的没那么容易饿,但是味道.....我觉得emmmmm,还是看你们个人喜好吧。
最后,鸡胸肉!!!!!鸡胸肉真是减肥的最大助力了!!!!如果不想自己做的话可以买这个,最好还是自己做,水煮凉拌一下,或者炒一下也可以。
这个味道算不错的了,我之前买的其他的..我觉得有点腥..现在还没吃完...这个还是可以的,我不想自己做的时候就吃这个。
然后七天断一次碳水,是完全断。这个很重要,一点碳水都不能吃!!!!
正常半个月以后就开始会掉秤了~我最近瘦了有点飘,天天喝奶茶吃油条吃火锅什么的,感觉再吃下去要反弹了。
我的目标是90斤,还有十斤,哈哈哈哈哈,大家一起加油,变成小仙女吧~