1. 足内翻动作
在确诊胎儿是足内翻是留还是不留好
2. 足内翻动作演示
胎儿发生足内翻是比较正常的，大多数的足内翻出生以后，及时矫正和治疗都是没问题的。如果胎儿的脚底和脚裸是弯曲状脚是内翻的模样，是属于先天性畸形，是需要治疗的。胎儿内足翻造成的原因，有可能是胎位不正，或者后期维生素补充不足，都会导致胎儿在孕妇母体里影响发育
3. 足内翻动作怎么做
磨鞋子外面，内翻足走路容易把鞋子外面磨坏。
4. 足内翻运动
这种情况病人无法正常站立，治疗只能由病人多加锻炼，恢复韧带平衡力量，一些针灸按摩方法也可以有效缓解这种症状，平常自己再家也要积极按摩小腿足部，和上肢，促进血液循环，在家人的陪伴，监督下，积极锻炼，促进足底血液循环 ，不要让患者自己锻炼，要在陪同下进行。
5. 足内翻动作视频
1．脚击球时踝关节松弛，造成用力不稳定。
2．击球时脚尖向下或向上勾，造成球受力后向前或向后触碰身体，使球难以控制。
3．颠球时身体其他部位不够放松，以至于动作僵硬。
4．头部颠球时腿部、躯干、颈部配合用力不协调，仅靠颈部。
友情提醒：
颠球是提高足球基本功的重要方法。要学好它,务必要苦练,同时要注意一些问题:
1:必须全身放松,千万不要让脚僵硬!
2:颠球的时候要击球的底部中央!
3:颠的球最好不要高于膝盖
4:颠球的时候一定要集中注意力，用力要适当!
5:坚持，坚持，再坚持!
先只练最擅长的脚，颠的时候每颠一下脚都要踩一下地，不要脚不落地连续颠。用脚面搓球，不要使劲，触球的时候腿脚放松，脚踝发力。 等到你的擅长脚练到可以连续颠30个以上后，再加入不擅长的脚颠。需要慢慢体会脚感。再结合球星颠球的视频。
还有就是要多接触球，这样才能有球感。
几种颠球的方法：
1、 脚背正面颠球
支撑腿的膝关节微屈，身体重心转移到支撑腿上，当球落至低于膝关节时，颠球脚的膝、踝适当放松，并柔和地向前上方稍甩动，小腿、脚尖稍翘起，用脚背正面轻击球的底部，将球向上颠起。颠球不宜过高，略有下旋。
2、 脚内侧颠球
支撑腿的膝关节微屈，身体重心转移到支撑腿上。当球落到膝关节的高度时，颠球脚屈膝盘腿，脚内侧向上摆，脚内翻，即脚内侧成水平状态。用脚内侧轻击球的底部，将球向上颠起。
3、 脚外侧颠球
支撑腿的膝关节微屈，上体向支撑脚一侧稍倾斜，中心转移至支撑脚上，当球下落至膝关节的高度时，颠球脚屈膝撇腿，脚外侧向上摆，脚外翻轻击球的底部，将球向上颠起。
4、 大腿颠球
支撑腿的膝关节微屈，身体重心转移至支撑腿上，两臂自然张开，当球下落到近髋关节高度时，颠球的大腿屈膝上摆，当大腿摆成水平状态时，用大腿正面击球的底部，将球向上颠起。
5、 头颠球
两腿左右或前后开立，膝关节微屈，身体中心下降至两腿之间，两臂屈肘自然张开，头后仰使前额正面成水平状态，当球下落到接近前额正面时，两脚同时柔和地向上蹬地伸膝用前额正面轻击球的底部，将球向上颠
