1. 幻儿物理降温
步骤/方式1
我们取一个尿不湿。
步骤/方式2
把口撑开。
步骤/方式3
倒进半瓶水。
步骤/方式4
取一团干净的纸。
步骤/方式5
塞进尿不湿。
步骤/方式6
把尿不湿放进塑料袋。
步骤/方式7
绑好口。
步骤/方式8
放进冰箱冷冻室冷冻20分钟。
步骤/方式9
时间到了取出来。
步骤/方式10
拿出尿不湿。
步骤/方式11
取出里面的纸。
步骤/方式12
拿一条干净的毛巾。
步骤/方式13
放进尿不湿里。
步骤/方式14
然后把尿不湿放到婴儿额头降温就可以了。
2. 物理降温 幼儿
孩子在高热时如果没有超过38度5，可以用物理降温，可以用冷毛巾冷敷额头，5分钟换一次或者是贴一个退热贴，也可以用热毛巾，擦擦双手双脚，要多给孩子喝点白开水。防止孩子脱水。要多给孩子穿点衣服，不要着凉了。随时观察看看，严重时可以给孩子口服退热药物治疗。
3. 娃物理降温
夏季，不管是大人还是宝宝都会讨厌这热到极致的天气，大人体质好，器官发育健全，可以喝冷饮吃冰棍，扇空调，但是宝宝体质差，器官发育不完善，不能喝冰凉的东西伤了脾胃，还需要大人来帮助降暑。接下来丫丫就带各位宝妈宝爸来学习如何帮助宝宝合理降暑。
法宝一：小冰块
有没有试过在外面回来之后，热得马上打开冰箱冰冻层来凉快凉快，恨不得把自己都塞进冰箱里面。85后新妈妈们小时候夏季玩得最多的就是自制冰棍了，那是因为以前的旧冰箱，结的冰都比较大。长大的妈妈现在也可以享受一下儿时的乐趣，做一些小冰块出来，装到小饭盒里，给宝宝玩耍。小宝宝第一次摸到冰块的瞬间，清凉得眼睛咪成一条线。
温馨提示：月龄较小的宝宝，冰块要做得足够大，以防宝宝吞食。此外，宝宝玩冰块时不能光着身子让宝宝蹭冰块，只要给宝宝握在小手里或者贴着小脸擦一擦就可以了。妈妈要注意，宝宝玩小冰块的时间不要过长，不然也会着凉。
法宝二：游泳
宝宝打从一出生就有游泳的本领，随着年龄增长，妈妈可以开始培养宝宝游泳的技能，同时还可以在炎炎夏日里解暑。此外，一个德国的研究表明，游泳可以促进宝宝运动神经协调的发育、肌力的发展，让宝宝早点下水，习惯水里的世界，即趣味又健康。一开始先让宝宝在水里呆10分钟，然后增加到20分钟，如果是1岁以下的宝宝，在水里呆的时间不要超过30分钟。
温馨提示：游泳池的水温要控制在29-30℃，如果情况允许，可以请游泳池的工作人员帮你检查，如果宝宝在水里打颤，要马上从水里抱起来，出现感冒现象，就更加不能游泳了。
法宝三：草席
现在的家庭使用的床褥都没有配上席子直接使用，但到了夏天，直接睡在厚厚的床褥上肯定会热出一身汗，建议可以铺上草席。妈妈肯定会疑问，为什么不用凉席，而是用草席呢？其实是宝宝的神经系统还没发育成熟，体温调节功能比较弱，对冷热的适应力比较差，竹席虽然比其他席子都要凉爽，但是很容易让宝宝着凉。亚麻席也是很好的选择，天然的束纤维和宝宝皮肤产生毛细孔现象，吸收到的汗液迅速散发出去。
温馨提示：凉席很容易滋生螨虫，因此，无论是在使用新的还是旧的凉席前，必须对其进行开水烫洗，然后再放到阳光下暴晒，这样才能将肉眼不易看见的螨虫及其虫卵杀死。在凉席的使用过程中，应天天擦洗，时常拿到太阳下晒。
法宝四：小毛巾垫背
在家里面呆着尚能不出太多的汗，但宝宝要往外面玩耍，大汗淋漓的样子，就要妈妈随时跟着宝宝来擦汗了。为了省心，有些妈妈干脆就把一条湿毛巾垫在宝宝的背后，任由宝宝玩耍，这也是明智之举，妈妈方便，宝宝也舒服。另一个好处，吸走了汗水，也减少了宝宝患感冒的机会。
温馨提示：小毛巾的选择一定要是透气的棉制品，吸汗性好，而且毛巾不能湿漉漉地搭在宝宝的背上，每隔半个小时就要给宝宝换下来。
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4. 物理降温婴儿图
当室内的温度为22摄氏度左右，父母们可以给宝宝穿一件毛衣加一层薄的被子，这样就能保证宝宝的体温在正常的范围内了。
一般情况下，室温应当随着宝宝身体的温度而调节。当宝宝的体温为36-37摄氏度时是最正常的。随着室内温度的上升宝宝的体温也上升，所以这个室温应当控制在20摄氏度左右。
5. 物理降温儿童
孩子发烧常用退烧药，还有物理降温。以及病因治疗。引起发烧，常见的原因就是感染因素引起的，有的是流行性感冒病毒传染引起的，有的是细菌感染引起的，还有的是支原体感染引起的，也需要测测体温的，根据发烧的情况用退烧药，不能盲目的用退烧药。
