一、要想拍出美照，一定不能忽略这九大Pose绝招
最近沙龙活动，仙女们最后拍照的时候，很多人都不知道怎么摆 Pose,以至于师傅临场教大家，那么，这期我们就来 Po 一些拍照姿势大全，下次来臭美凹造型的仙女们，不但定妆照会自如的摆 Pose,以后的街拍，旅拍照片，也会成为惊艳的风景。
其实大家不一定都去钻研摄影技术，不过了解一下简单的拍照角度和Pose，可以让你的照片看起来好看很多！
第一招：侧身对勾
千万不要正对着镜头哦，对着镜头拍照，如果没有模特的镜头感，极容易拍的很呆板，后抬腿正面对着镜头的话，只会呆板没曲线，所以，要侧身哦。侧身抬腿，画面比例也会和谐，而且，腰部曲线也会显示出来，哪怕你是小粗腰，侧面也会视觉显瘦。
第二招：侧身微抬腿
注意脚后跟要微微抬起，让你的脚面拉成流畅的直线，这样会显得腿长而视觉显高。
第三招：抬腿脚面要拉直
抬腿时不要勾脚面，这个我们在训练坐姿的时候也一再强调，一定要把脚背绷直，在拍照的时候，站立摆 Pose 的时候也要注意脚背绷直，这样把脚面算作腿长，视觉上拉伸腿部线条，不能懈怠哦！
第四招：腿型不好别拍正面
有 O 型腿或 X 型腿的姑娘，不要跟站像军姿的拍正面照，这样会放大缺点，也不要将两腿交叉重叠，X 型和 O 型腿的仙女在交叉腿的时候会更加明显，最好是侧腿让膝盖部分重叠，从侧面看上去就根本看不出 X 型或者 O 型腿，反而注意点会被妖娆的腰部曲线吸引过去。
第五招：稍息时抬脚后跟
稍息姿势时，脚尖尽量向外，于大腿、小腿连成直线，这样会很明显的视觉显腿长，否则，脚尖向内，脚和腿就会形成两个部分，腿就不那么显长，也达缺肆罩不到视觉增高的目的了。
第六招：交叉到位
左图腿型问题都暴露了，而且还很像爷们儿的 pose，丝毫没有美感，而右图的 pose 突出腰线，拉伸腿长，妖娆的感觉隔着屏幕都能感觉到。
第七招：侧身抬腿
如果腿不够细直，别笔直的站着，伏闹会暴露腿型问题。每个人的身材都不是十全十美的，穿衣也好，拍照也罢，都要把自己的优点突出，缺点去隐藏，所以腿不够细直的仙女，拍照的时候可以凹出自己的曲线，不要像个柱子那样杵着哦。
第雹敬八招：单侧屈腿和屈肘
双手叉腰这个姿势也是蛮爷们儿的，如图左，记住你想叉腰的时候，配合上同侧屈腿的动作，这个动作适用度非常广。
第九招：减少各种弧度
拍照时要尽可能的减少不必要的曲线和弧度，这样拍出来的效果才会显得比较瘦、高，我们拍照的终极目标就是要显瘦显高，所以无论站还是坐，一些脚背，手腕等地方一定要保持绷直，弯曲去把身体视觉分割，得不到拉长。
另外，想拍出一米八大长腿？就要这样做。
不管你是坐着还是站着，脚部紧贴取景框边缘，这是拍大长腿的一个屡试不爽的小技能。
二、拍人像怎么摆POSE?(三）
今天，先复习一下前面的内容：第一张高调，所以模特的服装也是浅色/高调， 第二三四张低调， 服装和背景的颜色都很搭配协调。 手再往下，该到脚了， 这可是一般人像很难涉及的领域， 用的好的话一定效果不同凡响！观众的眼睛是被模特的手引导的，这个时候就要求模特要有好的身材了。要注意的是当手一到腰部一下（从大腿开始），都是比较前卫的pose，如果您的目的不是拍fashion或者glamour的话，摆这个pose的时候尽量不要让模特眼睛看着镜头。当然更不要让她看着摄影师您！请参考手在膝盖的pose的图片，注意模特的目光的方向与片子给人的感觉，建议这个pose只让您的女秘书摆， 再往下，手该到地上了， 如果您不是专业摄影师，建议您不要使用这个pose，手到了地上难就难在这时模特已经没有了制空权，而摄影师您准备用什么角度呢？前面提到低角度给人“偷窥”的感觉，模特如果在地上儿您用高角度居高岭下，给人那种您要侵犯人家模特的感觉，尤其是模特双手撑地向后仰的pose。即使模特不是向后仰，而是向前，效果也好不到哪里去。这样的pose模特的腿完全都现入照片，这就不能忽视了。参考下面图中模特的大腿间的角度，小腿间的角度，和大腿与小腿间的角度。第一贴说到pose的时候，身上能活动的关节都可以弯曲成角度，手臂和腿的弯曲和角度其实都是自我保护的姿势嘛。至于下面图片的构图，是不是是曾相识呀？对角线！大胆剪切
三、进行人像摄影时，摆姿势应注意哪些方面
.美姿步骤.由下往上 先整体到局部.先人的位置方位----脚位置---人物重心调整---胯部的调整--腰部的调整---肩部调整----胳膊/手姿势---头部的转向---面部神态--眼神---表情--拍
四、有谁知道在照相的时候摆什么姿势最酷？
1、站姿人像：站姿是人像摄影最常见的姿态之一，站姿人像能够充分展示人物体型线条，美姿自由度大、姿势多。在摆拍站姿人像时要注意以下几点：
A、被摄者的一条腿站直，另一条腿自由交叉或稍稍抬起，站直的一条腿不要弯曲，抬起的一只腿保持身体平恒。摆好腿脚是摆好上面身体部分的前提。
B、被摄者的头部、胸部、臀部一般不在一条直线上。让身体主线形成曲线或S线。
C、头部、胸部、臀部形成的体块的平面一般不应在一个平面内。如：胸部体块正向时，面部要侧面，又如：胸部侧向时臀部转正向正面。
D、一般摆站姿都要求从脚下摆起。
2、坐姿人像：坐姿人像相对站姿人像局限性大一些，但坐姿能形成优美的曲线，还有利于消除被摄者的紧张心理。坐姿以与相机成45度斜向坐姿为基准，分成斜侧向坐姿、背向坐姿与侧背向坐姿三种。而以上下身躯干所形成的角度来区分，则可分为直角坐姿、钝角坐姿与锐角坐姿，若以两腿交叉摆放的样式来细分，则又可分为大腿上交式与小腿下交式两种。在拍摄坐姿人像时应注意以下几个方面：
A、坐姿人像适合表现静态的表情，被摄者的表情宜内敛、含畜。
B、对被摄者关节处的处理是关键部位。一般情况下。很少采用正面坐姿拍照，因为这样一来膝盖冲向镜头，大腿就会显得粗短笨拙。
C、坐姿人像脊柱的处理也十分重要，因此，当被摄者不要坐得太实，应虚虚地坐，脊背不能靠在椅背上，注意用脊梁骨去支撑上半身。
D、坐姿人像不易显身形，一般不选择宽松肥大的服装，为了更好地体现身段曲线与四肢的线条，最好让顾客穿紧身一点的服装。
E、摆坐姿造型时，首先要从镜头中寻找最恰当的身体比例。坐姿能更加从容地展示上身躯体的造型优势，可充分地利用上身的外侧特征曲线来显示体形，加上四肢的协调配合，便可形成较为完整流畅的身体曲线。
3. 综合上述，简单体会如下：
A. 身体和头不能成一线，身体正面时头要侧或歪一些；身体侧面时，头正向镜头。
B. 双臂和双腿一定不要平衡。比如照相时两只手都垂直放，肯定呆板；两腿都直立也很不自然，所以尽量要保持一个直，一个曲的姿态或者交叉的状态，照出相来就生动自然了。
C. 手的发挥余地多，手可以放在头周围、脖子、肩、腰、胸前、身后等等，而腿一般只能直、曲、抬或交叉。
